-
1. Cadair swyddfa weithredol Cadwch yr ystafell wedi'i hawyru'n dda ac osgoi bod yn rhy sych neu'n llaith;mae gan ledr amsugnedd cryf, felly rhowch sylw i wrth-baeddu;unwaith yr wythnos, defnyddiwch dywel glân wedi'i drochi mewn dŵr glân i'w wasgaru, ailadroddwch y weipar ysgafn ac yna ei sychu'n sych gyda phlu sych ...Darllen mwy»
-
Mae cadeiriau swyddfa yn rhan hanfodol o drefniant swyddfa.Maent nid yn unig yn gwella apêl esthetig gyffredinol y gweithle ond hefyd yn darparu cysur a chefnogaeth i weithwyr sy'n treulio oriau hir yn eistedd wrth eu desgiau.Gydag amrywiaeth eang o opsiynau ar gael yn y farchnad, gall fod yn llethol ...Darllen mwy»
-
Fel arfer, gall eistedd yn y gwaith fod yn ddiwrnod cyfan, ac mae'n foethusrwydd meddwl am symud o gwmpas.Felly mae cael cadair gyfforddus i eistedd arni yn bwysig iawn, a dylai dewis cadeirydd swyddfa fod yn ofalus hefyd!Mae cadair swyddfa a all amddiffyn yr asgwrn cefn yn achubwr bywyd...Darllen mwy»
-
Mae llawer o bobl yn eistedd ac yn gweithio am ddwy i dair awr heb godi, a all arwain at glefydau anorectig neu meingefnol a serfigol.Gall ystum eistedd cywir atal ac osgoi achosion o glefydau yn effeithiol, felly sut i eistedd?1.A fyddai'n well eistedd yn feddalach neu'n har...Darllen mwy»
-
Os ydych chi'n gweithio yn y swyddfa neu gartref, efallai y byddwch chi'n treulio'r rhan fwyaf o'ch amser.Canfu arolwg fod gweithwyr swyddfa yn eistedd am 6.5 awr y dydd ar gyfartaledd.Mewn blwyddyn, treulir tua 1700 o oriau yn eistedd.Fodd bynnag, ni waeth eich bod chi'n treulio mwy neu lai o amser yn eistedd, gallwch chi pro...Darllen mwy»
-
Yn wir, ar ôl mynd i'r coleg, ar wahân i ddosbarthiadau dyddiol, mae'r ystafell gysgu yn cyfateb i hanner cartref!Mae holl ystafelloedd cysgu'r coleg wedi'u cyfarparu â meinciau bach sy'n cael eu paru'n unffurf gan yr ysgol.Mae'r rhai sy'n eistedd arnynt yn anghyfforddus, yn oer yn y gaeaf ac yn boeth yn ...Darllen mwy»
-
Yn ystod yr wythnos, mae gweithwyr swyddfa yn gweithio o flaen cyfrifiaduron, weithiau gallant eistedd trwy'r dydd pan fyddant yn brysur, ac anghofio ymarfer corff ar ôl gwaith.Mae'n bwysig iawn bod dodrefn swyddfa cyfforddus a chadair swyddfa wrth weithio, felly byddwch yn ofalus wrth ddewis ...Darllen mwy»
-
Efallai eich bod wedi dysgu rhywfaint o wybodaeth gyffredinol ar gyfer ystum swyddfa well o amrywiol erthyglau ar-lein.Fodd bynnag, a ydych chi'n gwybod yn iawn sut i osod eich desg swyddfa a'ch cadair yn iawn ar gyfer ystum gwell?...Darllen mwy»
-
Ar gyfer gweithwyr swyddfa, mae angen i lawer ohonynt weithio trwy eistedd am amser hir.Oherwydd gwahanol siapiau pob person, mae'r galw am gadair swyddfa hefyd yn wahanol.Er mwyn galluogi gweithwyr i aros mewn amgylchedd swyddfa iach a chynnes, mae dewis swyddfa ...Darllen mwy»
-
Mae pob person cyffredin yn cael ei feddiannu gan y tri chyflwr ymddygiadol o gerdded, gorwedd ac eistedd 24 awr y dydd, ac mae gweithiwr swyddfa yn treulio bron i 80000 o oriau ar gadair y Swyddfa yn ei fywyd, sef bron i draean o'i fywyd.Felly, mae'n bwysig iawn dewis ...Darllen mwy»
-
Yn gyffredinol, mae lleoliad cadeirydd y swyddfa yn cael ei bennu gan gynllun desg y swyddfa, ar ôl i leoliad y ddesg swyddfa gael ei osod, ni all y rhan fwyaf o weithwyr ddewis safle'r gadair, ond gallwch chi wella ...Darllen mwy»
-
Mae cadeirydd swyddfa yn sedd sengl a ddefnyddir ar gyfer gwaith dan do, a ddefnyddir yn eang mewn lleoedd swyddfa ac amgylcheddau teuluol.Amcangyfrifir bod gweithiwr swyddfa yn treulio o leiaf 60,000 o oriau o'i fywyd gwaith mewn cadair ddesg;Ac mae rhai peirianwyr TG yn eistedd yn y swyddfa c ...Darllen mwy»
